0 In Recepten/ Smoothies & Dranken

Amandel dadel smoothie

Amandel dadel smoothie

Amandel dadel smoothie. Voordat ik het in de winkel zag, had ik geen idee wat amandelboter was. Het was ook vrij prijzig, dus ik twijfelde of ik het wel mee moest nemen, maar het klonk zo interessant dat ik het toch besloot mee te nemen. Misschien zonde om het in een smoothie te gebruiken, maar het is zo lekker dat ik het zeker aanraad! In de meeste supermarkten is het niet zo makkelijk te vinden, maar je kunt het wel vinden bij natuurwinkels.

De dadels heb ik bij een groente/fruit winkel gehaald, en betaalde voor 4 grote dadels 3,50 euro! Echt heel duur, dit ga ik voortaan dus ook gewoon weer in de supermarkt halen, zijn ze wel kleiner, maar je hebt er veel meer voor een kleiner prijsje!

Amandel dadel smoothie
Prep Time
1 min
Cook Time
1 min
Total Time
2 min
Prep Time
1 min
Cook Time
1 min
Total Time
2 min
Ingredients
  1. Voor 2 personen
  2. 4 grote dadels, in stukjes en ontpit
  3. 1 cup naturel sojayoghurt
  4. 3 eetlepels amandelboter
  5. 1 cup appelsap
  6. 1 cup ijsblokjes
Add ingredients to shopping list
If you don’t have Buy Me a Pie! app installed you’ll see the list with ingredients right after downloading it
Instructions
  1. Voeg alle ingredienten toe in de blender, en mix het tot het glad is.
Calories (per portie)
243 cal
Fat
12 g
Protein
7 g
Carbs
9 g
MOMOKOfood | Vega(n) Foodblog http://www.momokofood.nl/

Tips

+ Je kunt in plaats van gewone appelsap ook troebele appelsap gebruiken.
+ Als je geen amandelboter kunt vinden, of je vind het te duur, kun je ook gewoon zachte pindakaas gebruiken!

 

– Liefs, Monique –

Amandel dadel smoothie

You Might Also Like

No Comments

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.